Lucrezia Buccella

Biography

Ogni allievo avrà un percorso su misura, deciso insieme a seconda delle sue esigenze e della fisicità. Lo yoga è una disciplina che comprende l'allenamento di mente e corpo, per cui oltre alle posizioni fisiche verranno eseguite sedute di meditazione, con tecniche differenti per ritrovare l'armonia.

Le mie lezioni sono di un'ora l'una e prevedono, riscaldamento, asana (posizioni yoga), esercizi di respirazione e meditazione. Assistenza whatsapp 24h.

Pratico lo yoga e la meditazione da 5 anni, sono buddista per scelta e continuo a formarmi sempre per migliorare le mie conoscenze per far stare meglio i miei pazienti. Svolgo maggiormente lezioni private per dedicarmi meglio alla persona che sto seguendo, ma sono disponibile anche per lezioni di gruppo. Insegnare è ciò che mi permette di migliorarmi sempre.

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Offro lezioni online, consulenza telefonica e in chat. È possibile pacchetti.

Experience and Qualifications 📑📜

Lezione singola, durata 1 ora, €20

Pacchetto con 5 lezioni  €80

 

Schedule

My working hours for Consulting / Lessons ⏱

12 alle 20

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